REKOMENDASI BAYKE DIAN NUGRAHA (PAKAR KESEHATAN REPRODUKSI)

Minggu, 25 Maret 2012

5 Tips Agar Gigitan Nyamuk tak Berbekas


Gigitan nyamuk tak jarang menimbulkan bekas dan gatal. Bekas gigitan serangga pengisap darah ini jika digaruk akan meninggalkan luka pada kulit, bisa juga menjadi infeksi. Nyamuk selalu dapat menemukan sasarannya dengan tepat karena mereka melihat dengan gerakan, panas tubuh, dan bau tubuh.

Berikut sejumlah hal yang bisa Anda lakukan untuk mengindarkan diri dari infeksi akibat gigitan nyamuk, seperti yang dilansir eHow.com:

1. Bersihkan area gigitan nyamuk dengan sabun dan air untuk membuang kotoran dan kuman.

2. Hindari menggaruk bekas gigitan nyamuk. Kulit yang terluka akibat garukan akan membuat kuman masuk dan dengan mudah menginfeksinya.

3. Cobalah gunakan krim hidrokortison atau antihistamin oral jika Anda membutuhkan sesuatu untuk menghentikan rasa gatal pada kulit bekas gigitan, sehingga Anda tak tergoda untuk menggaruknya.

4. Pastikan kuku tangan Anda terpotong pendek. Jika Anda menggaruk bekas gigitan nyamuk, kuku yang pendek akan ‘menyelamatkan’ kulit dari luka.

5. Cucilah area yang terinfeksi secara teratur dengan sabun dan air, aplikasikan kompres hangat untuk membantu menyembuhkan infeksi. Cairan hidrogen peroksida dapat membantu memerangi infeksi. Penggunaan hidrogen peroksida dan mencuci area gigitan secara teratur tidak akan menyembuhkan infeksi dengan segera.(go4healthylife/Wtr1)

Serangga Tomcat : Apa Dan Kenapa?





Serangga Tomcat
Gonjang-ganjing serangga Tomcat makin lama makin santer saja. Korban yang terkena cairan beracun dari tubuh serangga sejenis kumbang ini semakin banyak yang jatuh.
Sampai saat ini, laporan tentang wilayah dimana populasi Tomcat meningkat telah meluas. Dari awalnya hanya di daerah sekitar Surabaya, kini bahkan telah menyebar sampai ke daerah Jawa Tengah.
Tomcat (rove beetle=Inggris) sebenarnya dikenal masyarakat pedesaan sebagai Semut Kanai atau Semut Kayap. Diberi julukan lain Tomcat sebab bentuknya sepintas seperti pesawat tempur Amerika, Tomcat F-14.
Tomcat memiliki warna perut yang mencolok, sebagai pertanda bahwa ia memiliki racun. Racun Tomcat bernama Hemolimfi, dan mengandung toksin yang bernama paederin. Konon, ia 12 kali lebih berbahaya dari bisa ular kobra.
Seseorang yang kulitnya terkena racun tersebut, bisa mengalami iritasi, kulit melepuh, bengkak dan merah. 
Ciri Tomcat adalah, kepala warna hitam, dada dan perut berwarna oranye, serta memiliki sayap kebiruan.
Karena memiliki sayap inilah, Tomcat bisa mengikuti angin yang saat ini sedang musim bertiup kencang, hingga tersebar luas.
Habitat hidupnya adalah di lahan pertanian, dan ia adalah perusak tanaman pertanian misalnya padi.
Seperti halnya serangga yang lain, Tomcat juga tertarik pada cahaya lampu. Inilah yang menyebabkan banyak Tomcat yang masuk ke dalam rumah warga pada malam hari, dan menyebabkan penghuninya terkena racun.
Pencegahan agar Tomcat tidak masuk ke dalam rumah sebenarnya mudah, yaitu menutup semua jalan masuk kumbang ini, sebelum menghidupkan lampu di malam hari.
Satu lagi, agar tidak terkena racunnya, sebaiknya tidak memencet tubuh serangga kecil ini, sebab racunnya akan keluar jika tubuhnya pecah.
Yang perlu diperhatikan adalah, sebaiknya tidak mengoleskan pasta gigi, minyak tawon, atau obat lain yang tidak disarankan oleh dokter, pada kulit yang terkena racun Tomcat.
Cukup aliri dengan air, serta sabuni kulit tersebut agar racunnya tidak lama bereaksi dan terbuang bersama aliran air.

RESEP BROWNIES KUKUS



 
Resep Brownies kukus yang sudah pernah saya coba ini dari teman kuliah saya. Sudah saya coba dulu pas masih jadi anak kost. Yang nggak kalah lezat coba juga resep Brownies biasa.
BAHAN :
170 gram dark cooking chocolate
75 gram margarin
2 butir telur
75 gram gula pasir
75 gram tepung terigu
Kacang Walnut
½ Sendok teh baking powder

cara membuat :

-Lelehkan dark cooking chocolate dan margarin.
-Kocok telur dan gula sampai larut.
-Masukkan tepung dan baking powder yang sudah diayak dan diaduk rata.
-Tambahkan cokelat cair dan margarin sambil diaduk rata.
-Tuang dalam loyang brownies yang dioles margarin dan dialasi kertas. Sisihkan.
-Panaskan kukusan dahulu setelah mendidih kemudian baru masukkan loyang brownies, sebelum ditutup, taruh kacang walnut yg sudah diiris tipis dan dioseng dengan Teflon (api kecil) agar tampak kecoklatan
-Kukus 30 menit dengan api kecil.
-Angkat keluarkan dari loyang, kemudian belah dengan pisau yg tajam
supaya jangan hancur, angkat bagian atasnya, kemudian isi tengahnya dengan coklat meses atau dark cooking coklat yg sudah diparut (sedikit saja dan merata) lalu satukan kembali dengan belahan atas brownies kukus.
-Tunggu dingin dan siap dihidangkan

Minggu, 04 Maret 2012

Cantik Dengan Jus Tempe


Khasiat Tempe
  
Kecantikan Alami - Ketika Anda Mendengar TEMPE, Mungkin sudah tidak asing lagi bagi anda , Karena TEMPE adalah Makanan Khas INDONESIA, yang sangat bergizi dan sangat enak, semua kalangan sangat menyukai tempe, dimasak apapun tempe bisa menjadi makanan yang nikmat.
Tapi Apakah Anda Pernah Mendengar JUS TEMPE???
Tentu Anda tertarik untuk membaca tulisan saya ini, namun saya jamin anda tidak terlalu tertarik mencobanya, karena bacaan saya tidak akan semenarik rasanya yang anda bayangkan,
JUS TEMPE RASANYA TIDAK SEENAK KHASIATNYA….
Ya kalau kita berbicara Tempe Di jus bagaimana prosesnya? Prosesnya adalah tempe yang sudah di kukus di potong kotak-kotak lalu di blender dan di campur air secukupnya, Tempe seperti kita ketahui dibuat dari kedelai dan campuran Ragi, jadi tempe adalah kedelai yang di fermentasikan.
Sekarang Kita berbicara bahan dasar tempe sendiri yaitu KEDELAI, Kandungan dalam kedelai merupakan kandungan yang memiliki nilai gizi yang sangat tinggi yang sangat di butuhkan tubuh kita, Kandungan Mineral, Fosfor, dan Protein serta Karbohidratnya dan Magnesium juga Mineral Kalium menjadikan Kacang Kedelai adalah KING FOOD, belum kandungan isoflavonoid dan Protein yang terdapat di kedelai adalah asam amino esensial yaitu arginin dan glisin yang dapat menstabilkan eksresi glukogen sehingga dapat menekan hormon insulin agar tidak meningkat  yang diketahui sebagai Penyebab Diabetes.
Kedelai juga dapat mencegah terjadinya beberapa penyakit seperti obesitas, Ginjal, Hipertensi dan berbagai penyakit lainnya. Berbicara kedelai tidak akan habisnya untuk memuji keunggulannya, walaupun juga ada sedikit kekurangannya seperti tingginya kandungan estrogen dalam tempe yang jika di konsumsi berlebihan oleh para pria juga tidak sangat baik.
Lalu kenapa tempe sangat Bagus Untuk kulit ?? Kandungan nutrisi tempe ternyata dapat meningkatkan total antioksidan darah. Juga menurunkan kadar 8-hidroksi-2-deoksiguansin urine dan menurunkan kerusakan jaringan kulit yang teradiasi sinar ultraviolet dan juga kadar estrogen dan isoflavon yang tinggi dapat melembapkan kulit kita, SO KONSUMSI TEMPE SETIAP HARI sangat bagus untuk kulit Anda.
KENAPA JUS TEMPE??
Dengan Jus Tempe yang di sajikan FRESH dengan tambahan sedikit Madu Atau COCOA (agar rasa wangur sedikit berkurang) akan menghasilkan JUS dari Olahan Tempe yang Tidak perlu dengan digoreng, Selain dengan di goreng akan menyebabkan tempe memiliki lemak jenuh yang tinggi, untuk membutuhkan khasiatnya dibutuhkan kurang lebih 6-10 Potong tempe, Sanggupkah anda memakan 10 Tempe sekaligus?? Itulah Mengapa kita lebih Memilih JUS TEMPE UNTUK KULIT yang lebih sehat tanpa kandungan lemak jenuh karena olahan goreng.
Jadi Tidak Ada salahnya mencoba JUS TEMPE untuk KULIT anda, Mulailah Sekarang juga kebiasaan Minum JUS TEMPE agar Terhindar dari Penyakit berbahaya dan juga tentunya HADIAH KULIT KINCLONG dan Bersih, Dengan Mencoba JUS TEMPE dalam waktu 2 minggu Akan ada perubahan yang signifikan terhadap kulit dan kesehatan anda, shsssttttt bisa menambah GAIRAH SI DIA di Ranjang loh..